Cuando se habla de tomate y mozzarella uno piensa enseguida en una ensalada capresa. Sin embargo, esta ensalada de tomate, mozzarella y cilantro es una variación del clásico italiano refrescante.
La ensalada Caprese, es un plato italiano sencillo, fresco y delicioso que es perfecto para cualquier época del año. Con solo unos pocos ingredientes de alta calidad, puedes preparar una ensalada memorable en cada bocado.
Descubre aquí cómo preparar una rica ensalada de aguacate y calabaza con queso feta llena de sabor y nutrientes.
Por sí solo el aguacate es considerado un alimento maravilloso para incluir en una dieta saludable.
Aunque es rico en grasas, estas son principalmente grasas monoinsaturadas, las cuales son beneficiosas para el corazón y pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL (bueno).
La ensalada de taco o taco salad es una opción popular para quienes aman la comida mexicana, pero se inclinan más hacia las ensaladas que a darse un buen atracón de tacos.
Los ingredientes de esta rica y refrescante ensalada evocan el sabor tropical y del Caribe. Se trata de la ensalada de plátano, yuca, piña y jamón.
El plátano suele ser un ingrediente común en las ensaladas por su sabor dulce y suave que combina bien con otros ingredientes como las frutas tropicales, la yuca, la piña y el jamón. Además, su textura suave puede equilibrar la textura de otros ingredientes más crujientes en la ensalada.
Una ensalada de quinoa es una opción saludable, versátil y fácil de preparar que puede ser disfrutada por cualquier persona que busque una dieta equilibrada y saludable. Esta receta en particular es una preparación al estilo mexicano.
